全民营养周活动是贯彻落实国务院《健康中国行动（2019-2030年）》《国民营养计划（2017-2030年）》的重要措施，已连续成功举办九届。5月17日，西南医科大学公共卫生学院走进泸州市十二中围绕“奶豆添营养，少油更健康”主题，开展“讲营养，助青长”青少年科学食养宣讲活动。本次活动形式为线下宣讲，由公共卫生学院潘妍主讲，旨在向同学们普及添加奶豆和少油的重要性，让学生加深对油、豆、奶的了解，弘扬绿色健康生活理念，培养学生养成合理膳食好习惯。

在活动中，主讲人生动地介绍了奶豆的营养成分和对人体健康的益处，强调奶豆中蕴含蛋白质、维生素等营养物质，对学生们的生长发育至关重要，呼吁大家多吃奶类和大豆类食物。同时，也向同学们阐述油摄入过多的危害，以及少油饮食对身体健康的好处，希望同学们主动减少油的摄入量。

随后，主讲人通过互动游戏方式，向同学们抛出问题：日常生活中应当选择哪些奶，哪些豆属于大豆，哪些食物应当少吃。活动现场气氛热烈，同学们积极互动，认真思考，踊跃提问，展现出了对健康饮食的浓厚兴趣。不少学生表示，通过此次宣讲，他们对奶豆的营养价值有了更深入的了解，也更加意识到了少油饮食的重要性，也表示要改变不良饮食习惯，追求健康生活。

最后，西南医科大学公共卫生学院营火虫研究会成员与泸州市十二中学学生合影留念，“奶豆添营养，少油更健康”主题的宣讲活动不仅为同学们带来了健康饮食的启示，也为校园营造了浓厚的健康氛围。希望此次活动之后，能够带动更多的人一起关注自身的饮食习惯，一起增豆、添奶、少油，在日常饮食中树立健康的饮食观念，传承、发扬优秀的中华饮食文化。