为帮助同学们关注心理健康、培养积极向上的生活态度，今年10月中旬至11月，公共卫生学院组织开展了以“涵养心源，向阳生长”为主题的心理班会活动。全院共40个班级、约1260名学生踊跃参与。

本次主题班会由各班自主策划、创新设计，学院统筹指导并提供资源支持。各班围绕学生心理需求，开展了形式多样、内容丰富的特色活动：2025级食品卫生与营养学2班通过“清晨朝露”“书页琥珀”等沉浸式场景，引导同学们感知“慢生活”，学会放下手机、关注当下，并借助橡皮泥造型将抽象的心理状态转化为具象作品，有效打破心理隔阂；2025级卫生检验与防疫1班则以“大学心海初航”为主线，运用“情绪瞬间速写”帮助缓解入学后的孤独感，同时引入情绪ABC模型、时间四象限法则及微休息方案等，将心理学知识转化为实用可操作的生活技巧。

活动不仅普及了心理健康知识，更通过多样化的游戏与分享环节，帮助同学们掌握情绪调节、人际交往等实用技能，为营造积极健康的校园心理氛围奠定了良好基础。学院始终将学生心理健康摆在育人工作的重要位置，未来将继续创新心理健康教育形式，深化“向阳生长”的积极风貌，助力学生以饱满心态迎接挑战，共同迈向成长新征程。